Mungkin bagi sebagian orang terkhususnya di golongan gen z sudah tidak asing lagi dengan istilah love bombing, karena sudah banyak konten kreator yang membahas tentang love bombing dengan tujuan supaya seseorang tidak mudah terkena love bombing.
Dampak negatif dari terkena love bombing yaitu seseorang akan mudah merasa kecewa, sedih, marah, kesal, cemas dan overthinking. Tak jarang karena perubahan emosinya yang tidak menentu dapat membuat seseorang sampai menangis, karena merasa bahwa perasaannya dimainkan oleh orang lain.
Ciri-ciri Seseorang Melakukan Love Bombing
Untuk mengenali ciri-ciri orang yang sedang melakukan love bombing sebenarnya sangat mudah, karena bisa dikenali sejak awal. Tetapi banyak orang yang belum mengetahui dan justru mudah percaya kepada orang lain yang baru dikenalnya, agar tidak mudah terjebak dalam love bombing kenalilah ciri-cirinya seperti berikut ini.
1. Terlalu mengejar diawal.
2. Menunjukan perhatian dari pagi sampai malam hari.
3. Selalu berusaha mencari topik obrolan agar tetap terhubung.
4. Terlalu mudah menyatakan cinta dan mengajak serius.
5. Berusaha menunjukan effort supaya kita bisa percaya.
6. Semakin ditolak, semakin menunjukkan keseriusan.
7. Setelah berhasil mendapatkan hati dan kepercayaan, mereka akan pergi menghilang.
Tips Elegan Menghadapi Love Bombing
1. Jangan Mudah Percaya
Terkadang pelaku love bombing yang paling banyak adalah orang baru yang biasanya dikenal melalui media sosial saja, oleh karena itu jangan mudah percaya dengan omongan orang yang baru dikenal dan terkhususnya lagi dengan orang baru yang dikenal dari media sosial karena tidak semua bisa dipercaya.
Memang topik obrolan dari orang baru yang dikenal di media sosial selalu manis dan nampak seru, tetapi ada beberapa orang yang suka penasaran dan hobi mencari orang baru untuk hanya dijadikan sebagai teman maupun pasangan. Mereka tertantang untuk mengenal dan menaklukkan hati seseorang, namun mereka enggan bertanggung jawab atas rasa cinta yang dirasakan oleh seseorang meskipun mereka sendiri yang telah membuat jatuh hati.
2. Terapkan Sikap Mirroring
Jika kamu merasa sikap seseorang telah berubah menjadi lebih cuek, dingin, kurang perhatian, sering marah dan suka menghilang maka jangan pernah mencarinya. Biarkan dia berbuat sesuka hatinya, meskipun perasaan yang kamu rasakan rasa tidak karuan. Tenangkan diri dan terapkan sikap miroring untuk menghargai diri kamu sendiri.
Dicintai merupakan batas paling akhir dan pastikan dalam menjalin hubungan kamu dihargai, diperhatikan dan diperlakukan dengan baik. Jika dia dengan sadar melakukan tindakan yang sengaja mengabaikan kita bahkan sampai berulangkali, meskipun kita telah mencoba untuk menegurnya artinya secara tidak langsung dia menginginkan kita menjauh dari kehidupannya.
3. Menghindari
Jangan pernah menahan seseorang yang ingin pergi dari kehidupan kita, meskipun rasanya menyakitkan tetapi itu semua demi kebaikan kita sendiri. Untuk apa mempertahankan seseorang yang ingin pergi? Carilah orang yang mampu menghargai keberadaan kamu, jangan mau terjebak dalam hubungan yang toxic dan berjuang sendirian karena sangat tidak baik untuk kesehatan mental.
Jika dia semakin hari menunjukkan sikap yang cuek dan mengabaikan maka langkah yang tepat dan paling elegan untuk dilakukan, yaitu pergi dari kehidupannya dan menghindarinya. Jangan pernah mencoba selalu ada untuk orang yang mencintai kita hanya pada waktu moodnya baik saja, mengingat pada waktu moodnya kurang baik biasanya kita diabaikan dan dia tidak memikirkan perasaan kita sama sekali.
4. Diam
Biasanya wanita pada saat dia sedang merasa tersakiti maka kebanyakan wanita akan berisik, mereka sibuk bertanya-tanya seperti spam chat dan telepon kepada pasangannya. Karena wanita membutuhkan penjelasan tentang perubahan sikap yang dilakukan oleh pasangannya, tanpa wanita sadari sikap tantrum dan tidak tenangnya justru bisa membuat pasangan menjadi risih.
Daripada sibuk bertanya-tanya atas perubahan sikapnya dan mengemis perhatian, lebih baik diam. Jangan membuang-buang waktu dan energi untuk dia yang jelas-jelas tidak ingin komunikasi lagi dengan kita, jangan berusaha mengejar dan meminta laki-laki untuk melakukan hal-hal yang kita inginkan. Karena sejatinya, laki-laki mengetahui apa yang harus dilakukan untuk wanita yang dia suka.
5. Fokus Pada Diri Sendiri
Jangan memfokuskan energi dan pikiran kamu kepada pasangan kamu terus-terusan, meskipun perasaan dan pikiran kamu tidak tenang dan ingin rasanya berbicara kepadanya. Daripada membuang-buang waktu dan energi sampai korban perasaan, lebih baik pergunakan waktu dan energi dengan baik untuk kepentingan diri sendiri.
Lakukanlah berbagai hal yang bisa membuat kita terus merasa happy ataupun upgrade diri, karena hal tersebut jauh lebih baik dan menunjukkan sikap menghargai diri sendiri. Pastikan dalam menyayangi orang lain, jangan pernah menyayangi dia melebihi diri sendiri agar tidak mudah kecewa.
Pelaku love bombing bisa saja wanita dan pria, tetapi yang sering menjadi pelaku love bombing biasanya adalah pria. Banyak wanita remaja bahkan dewasa pernah menjadi korban love bombing, hingga dapat membuat dirinya merasa trauma.
Love boombing merupakan tindakan yang sangat kurang bertanggung jawab dan merugikan salah satu pihak, untuk itu jangan pernah melakukan love boombing kepada orang lain karena tidak baik untuk kesehatan fisik dan mental penerima love boombing.