Perasaan kecewa bisa saja dialami oleh setiap orang ketika mendapati realita tidak sesuai dengan ekspektasi, perasaan kecewa jika tidak segera ditangani dengan baik dapat berpengaruh bagi kehidupan seseorang. Karena dapat menurunkan rasa semangat dan produktivitas sehari-hari. Perasaan kecewa bisa disebabkan karena diri sendiri maupun sikap orang lain, mungkin kita bisa menghindari rasa kecewa kepada orang … Baca Selengkapnya
Menjaga kesehatan mental untuk ketenangan dan kedamaian jiwa sangat penting untuk dilakukan, namun faktanya ada beberapa orang yang kurang mementingkan dan memperhatikan kesehatan mentalnya dengan baik. Sehingga rawan terkena masalah gangguan kesehatan mental. Ada banyak penyebab yang bisa menggangu kesehatan mental seseorang. Misalnya karena faktor psikologis dan faktor lingkungan, jika sudah terjadi gangguan kesehatan mental … Baca Selengkapnya
Pendiam terkenal dengan pribadi yang tenang dan mampu mengontrol emosinya dengan baik atau tidak mudah terpancing emosi, tetapi bukan berarti pendiam tidak bisa marah. Hanya saja, saat pendiam merasakan emosi dan selagi bisa sabar maka dia akan berusaha bersabar dan memendam rasa emosinya. Tetapi jika kesabaran seorang pendiam sudah sampai melewati batas, sedangkan orang lain … Baca Selengkapnya